Олимпийский чемпион, двукратный обладатель Кубка Стэнли Доминик Гашек в соцсети X отреагировал на участие россиян в новом сезоне Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Бывшему спортсмену не понравилось, что организация третий сезон подряд решила позволить российским хоккеистам играть, не высказываясь о политике. «НХЛ приходится платить за это миллиарды долларов», — посчитал он. […]
Бразильский боец смешанного стиля (ММА) Чарльз Оливейра снялся с поединка против российского чемпиона Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в легком весе Ислама Махачева. Об этом сообщается на сайте промоушена. Глава UFC Уайт объяснил, что Оливейра получил сильное рассечение брови в спарринге во время подготовки к поединку. Бразилец и россиянин должны были […]
Спортивный психолог Андрей Гагаев назвал способы сохранить мотивацию для тренировок. В первую очередь специалист предложил четко определить время занятий спортом и строить остальной график вокруг него. «Как будто вы записались к врачу и должны прийти в назначенные сроки. В таком случае и важную встречу можно перенести на завтра, потому что […]
Инструктор ЛФК отделения реабилитации и восстановления Мариинской больницы Илья Тарасов назвал простые упражнения для поднятия настроения. Его слова приводит «Доктор Питер». Для начала нужно встать, поставив ноги на ширине плеч. Правой рукой необходимо потянуться вниз к левой ступне, а затем вернуться в исходное положение. То же самое повторить с другой […]
Италия и Турция примут чемпионат Европы по футболу 2032 года. Об этом объявил Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) на сайте. Страны-хозяйки были утверждены на заседании исполкома УЕФА. Еще одни претендентом на проведение турнира была Россия, однако заявка была отклонена в мае 2022 года как несоответствующая требованиям. Ранее стало известно, что […]
Бывший футболист «Реала» Эден Азар объявил в Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) о завершении карьеры. «Надо уметь слушать и говорить «стоп» в нужный момент. После 16 лет карьеры и более 700 сыгранных матчей я решил закончить свою профессиональную футбольную карьеру», […]
Спортсмены сборной России будут получать повышенную заработную плату в 2024 году. Об этом рассказала директор департамента бюджетной политики в отраслях социальной сферы и науки Минфина Светлана Гашкина. По ее словам, в бюджете на следующий год на 700 миллионов рублей увеличили фонд оплаты. «Выросли призовые по сравнению с 2023 годом — […]
Ученые из Амстердамского свободного университета провели исследование эффективности применения антидепрессантов и занятий спортом при борьбе с депрессией. Результаты доступны на сайте PubMed. В эксперименте, который длился 16 недель, принимал участие 141 человек, из которых 45 принимали лекарства, а 96 занимались бегом. Результаты показали, что оба метода оказывают одинаковый эффект на […]
Заведующая кафедрой «Менеджмент в фитнес-индустрии» Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбрать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок. Также она рекомендовала попросить тренера показать документы об образовании, так как специалист должен иметь высшее или среднее […]
Российский полузащитник «Гавра» Далер Кузяев в интервью YouTube-каналу сборной России рассказал о жизни во Франции. Футболист заявил, что его адаптация проходит хорошо. «Меня встретили очень тепло, я даже не ожидал такого теплого приема со стороны руководства, игроков, жителей города. Я всем доволен», — подчеркнул он. Кузяев добавил, что постепенно изучает […]
Эксперты рекомендуют сбавить темп тренировок — и вот почему
Фитнес-тренер рассказала о пользе прыжковых тренировок
Василий Анохин встретился с президентом Российского футбольного союза
Смоленские клубы не познали радости побед во втором туре первенства СФФ «Центр»
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Свежие комментарии