Имбирный чай для похудения

Уже около двадцати веков этот напиток известен человечеству. Имбирный чай не только экзотичен, но и весьма полезен, служит нектаром здоровья и молодости.

От чего же популярность имбиря столь высока? А все потому, что ему присуще необычайные свойства: способствует обмену веществ, в паре с физическими упражнениями и диетой способствует похудению, выводит из организма токсины, улучшает иммунитет, помогает при профилактике простудных заболеваний.

На Востоке имбирный чай славится своим чудотворным эффектом. Для приготовления чая Вам необходим корень имбиря, лимон, мед и вода. Корень необходимо измельчить и варить на слабом огне несколько минут. После того как Вы его сварили, нужно остудить его до сорока градусов, и только потом добавлять лимон и мед. Главное не добавлять мед и лимон в только что сваренный имбирный корень, так как при воздействии высокой температуры витамины потеряют свои полезные свойства. Популярная актриса, Деми Мур, также добавляет мяту и мелиссу.

Также готовят чай с добавлением пряностей. Более заметный эффект дает совмещение черного молотого перца с имбирем. Добавлять перца нужно немного, на кончике ножа и только перед употреблением, сразу в чашку. Пить такой час необходимо за тридцать минут до еды.

Этот вариант чая с имбирем подойдет тем, кому необходимо избавится от большого веса. Чай состоит из чеснока и имбиря. По одной чайной ложке и того, и другого на литр горячей воды. Налить в термос и настоять тридцать минут. После нужно процедить и принимать каждые два часа целый день.

Употреблять данные напитки стоит лишь в течении дня, но никак не перед сном, так как имбирь это своего рода энергетик, который хорошо тонизирует организм.

Как мы можем заметить, имбирный чай не только помогает при похудении, но еще и положительно влияет на наш организм, насыщая его витаминами и необходимыми веществами. Его применение благотворно скажется на Вашем здоровье.

Автор: Тарас Радуга

Похожие новости:

Метки:

 

Читайте также

Комментарии

Вы будете первым, кто оставит комментарий на данную новость.

Оставить комментарий