На сегодняшний день, потребители начали более лояльно относиться к спортивному питанию и к счастью интерес к нему повышается. Если говорить о спортивном питании среднестатистического посетителя тренажерного зала, то можно сказать около 90% от общего количества посетителей просто напросто не получают достаточного количества белка. Именно хорошего высококачественного белка, который мы получаем […]
Кедровыми маслами чаще называют масла, извлекаемые из различных видов кедра, хвойных пород, коры, а также молодых побегов. Получают его путем паровой дистилляции, то есть с помощью водяного пара; после испарения жидкостей, образовавшийся конденсат уходит вместе с эфирными маслами. Масла имеют горький, смолянистый, древесный аромат желтого, темно – коричневого, оранжевого цветов. […]
Уже около двадцати веков этот напиток известен человечеству. Имбирный чай не только экзотичен, но и весьма полезен, служит нектаром здоровья и молодости. От чего же популярность имбиря столь высока? А все потому, что ему присуще необычайные свойства: способствует обмену веществ, в паре с физическими упражнениями и диетой способствует похудению, выводит […]
Желтый чай является очень редким из множества всевозможных сортов чая и дорогим. В его составе содержатся полезные для организма вещества — магний, эмодин, кремний, и щавелевая кислота. Это очень полезный чай, поэтому каждому человеку стоит закипятить воду в электрическом чайнике, и заварить полезный желтый чай. Основные полезные свойства желтого чая: […]
Ингредиент, который творит чудеса. Последние разработки ученых показали, что в красном вине содержится ресвератол. Это природный компонент, который помогает организму, справится с лишним весом. Кроме этого ресвератол еще и защищает человека от многих болезней, которые приходят с возрастом, таких например как диабет или рак. Его регулярное применение оказывает на организм […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии