Врач назвал способ борьбы с сутулостью

22 августа 2023, 22:17 нет комментариев

Травматолог-ортопед Александр Снетков назвал способы борьбы с сутулостью. Врач заявил, что поддержание ровной осанки — энергозатратное мероприятие, которое требует прочного мышечного корсета и дисциплины. Он посоветовал заниматься общей физической подготовкой, при которой укрепятся мышцы спины, в частности ходить в бассейн. Снетков добавил, что сутулость чаще всего сопровождает офисных сотрудников, которые […]