Игры тура за 1-6 места среди клубов западной зоны лиги «Б» чемпионата России по волейболу пройдут в Красногорске, с 15 по 20 января включительно. В преддверие старта второго тура 1/4 финала руководство смоленского «СГАФК-Феникса» встретилось с журналистами, рассказав о решении насущных проблем, отдельно остановившись на кадровом вопросе, а также о […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии