Смоленские футболисты одержали победу в домашнем матче с «Истрой» из Подмосковья со счетом 2:1 и завершили второй круг чемпионата на четвертом месте. Победа в последнем в этом году матче первенства России далась «Днепру» непросто. Первый гол, засчитанный смоленской команде, забил в свои же ворота истринский игрок Новосельцев. Через несколько минут […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии