Спорт не останавливается даже в режиме пандемии коронавируса. 19 апреля пройдет кубок Смоленска по быстрым шахматам. Так как сейчас нельзя посещать спортивные клубы, то турнир пройдет в режиме онлайн. К участию в соревнованиях допускаются шахматисты всех возрастов. Чтобы принять участие необходимо отправить свою заявку до 19 апреля 2020 года на […]
В областном центре прошел отборочный этап турнира по быстрым шахматам среди пенсионеров. В этом году он был посвящен 70-летию победы в Великой Отечественной войне. Мастера спорта, кандидаты и перворазрядники. В этом зале собрались мужчины и женщины, за плечами которых уже не одна победа в шахматных баталиях. 12-кратная победительница областного турнира […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии