Наставник присоединился к популярному флешмобу #BottleCapChallenge Сергей Таранец, тренер секции каратэ в гимназии №1 имени Н.М. Пржевальского в Смоленске, присоединился к популярному в интернете вызову и, применив ushiro mawashi geri (удар правой ноги с разворота по часовой) сбил крышку с пластиковой бутыли, при этом не опрокинув её и не пролив […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии