Тренер сборной России по синхронному плаванию Татьяна Данченко бьет своих спортсменок по ягодицам перед соревнованиями. По словам трехкратной олимпийской чемпионки Светланы Колесниченко, это привычное дело, ее цитирует РИА Новости. «Это ритуал, в хорошем смысле слова. Бьет по попе, нежно, любя, дабы нас встрепенуть, настроить на старт. Это нормально. Это традиция […]
Старший тренер дуэта сборной России по синхронному плаванию Татьяна Данченко в студии программы «Утро России» поделилась секретами успеха своих подопечных. Как рассказала Татьяна Данченко, самое сложное в работе тренера синхронисток — научить подопечных задерживать дыхание, преодолевая инстинкт самосохранения. Выдающиеся успехи отечественных спортсменок в этой области, по ее словам, — наследие […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии