На днях в рамках спартакиады «Юность России» в бассейне «Волна» прошли соревнования по плаванию среди учащихся 8 – 11 классов школ Смоленска. Так, среди девушек 8 – 9 классов 1 место заняла команда школы № 33, 2 место – школа № 2, на 3 месте – школа № 17. Среди […]
В Смоленске прошло лично-командное первенство Смоленской региональной организации общества «Динамо» по гирям. В нем приняли участие девять команд. Участникам соревнований предстояло выполнить два упражнения – толчок двумя руками и рывок одной рукой. Вес снаряда – 24 кг. Время на выполнение каждого вида – 10 минут. В общекомандном зачете таможенники заняли […]
Прошёл первый этап Кубка города Смоленска по фигурному катанию на коньках, в котором приняло участие около 120 фигуристов из 19 городов России, Москвы, Санкт-Петербурга, Беларуси. Соревнованиях посетил вице-президент Федерации фигурного катания на коньках России, в прошлом известный советский спортивный комментатор, спортивный судья международной категории, Мастер спорта СССР по фигурному катанию […]
В минувшие выходные в станице Пластуновская Краснодарского края смоленский юнармейский казачий отряд «Пластун» принял участие в Кубке чемпионов по рубке шашкой в категориях «Кадеты» и «Юниоры», в которых приняли участие более ста призеров 2017 – 2018 годов городского, регионального и межрегионального уровней из тридцати регионов России. На соревнованиях достойно выступили […]
В пятницу на базе центра профессиональной подготовки УМВД России по Смоленской области в рамках ежегодной спартакиады состоялось первенство Управления по гиревому спорту. В соревнованиях приняли участие 14 команд от различных подразделений органов внутренних дел со всей области. Участники состязания выполняли два упражнения – толчок гирь и рывок гирь весом по […]
Соревнования прошли в канадском городе Милтон. В первый день второго этапа Кубка мира по велоспорту на треке выпускница смоленского училища олимпийского резерва Александра Гончарова завоевала «золото» в «скрэтче» с результатом 12 минут 57 секунд. В финале она опередила литовку Оливию Балейсите и американку Дженнифер Валенте. Следующий этап Кубка мира состоится […]
Открытое Первенство области среди юношей и юниоров по гиревому спорту проходило в Смоленске с 20 по 21 октября. Об этом сообщили в областном Главном управлении спорта. В соревнованиях приняли участие более 70 спортсменов как из Смоленской, так и из Брянской области. В различным возрастных категориях абсолютными чемпионами стали: в «двоеборье» […]
Крутые повороты, спуски, подъёмы, столбы песка и головокружительные прыжки – всё это запомнилось участникам и многочисленным зрителям мотокросса, который прошёл в деревне Лягушкино. Ежегодные открытые областные соревнования в Сафонове (деревня Лягушкино находится практически в городской черте райцентра) проводятся под эгидой главного управления спорта Смоленской области, регионального отделения ДОСААФ России при […]
Осужденные, отбывающие наказание на участках колоний-поселений трех исправительных колоний, расположенных в Сафоновском районе, встретились на футбольном поле поселка Горный. В традиционных соревнованиях, посвященных Дню освобождения Смоленщины от немецко-фашистских захватчиков, впервые приняли участие и осужденные к принудительным работам, находящиеся в исправительном центре. Турнир проходил по круговой системе, где каждой из команд […]
Соревнования состоялись на ипподроме в поселке Одинцово. На маршруте с высотой барьеров 115 см победительницей стала Кристина Павлючкова на Цезаре. Звание экс-чемпиона и серебряного призера второй год подряд досталось Софии Шляпниковой на Центурионе. Бронзовым призером соревнований стала Евгения Белюшина на лошади Белая Акация. На маршруте с высотой барьеров 90 см […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии