Перспективы Сергея Семака на посту главного тренера «Зенита» с корреспондентом обсудил бывший президент «Москвы» Юрий Белоус – Меня не удивило назначение Семака, – говорит Белоус. – Лучано Спаллетти не раз говорил, что у Сергея хорошее тренерское будущее. Прежде всего потому, что по натуре он настоящий лидер не только на поле, […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии