Член совета директоров махачкалинского «Анжи» Герман Ткаченко рассказал, что клуб наказал игроков Владимира Габулова и Юрия Жиркова за то, что они прилетели на одну из тренировок на вертолете. Игроки были оштрафованы за опоздание, а также получили выговоры от руководства клуба. Когда именно Габулов и Жирков летали на вертолете, Ткаченко не […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии