В наше время очень популярными стали различные тренинги. И здесь нет ничего удивительного, ведь в 21 веке люди перестали между собой общаться. Интернет, телефон, скайп, чаты и форумы заменяют нам обычное общение, в результате чего, человек становится неуверенный в своих силах, не умеет правильно высказать свое мнение и, что самое […]
К сожалению, современный мир не постоянный, в результате чего ни один человек не может знать о том, что его ждет за поворотом. При этом очень часто нам приходится искать новую работу. И здесь дело не только в наших профессиональных качествах, но и в постоянных сокращениях, низкой заработной плате и жестких […]
Смоленск – красивый, старинный исторический город, который излучает особую атмосферу таинственности и удивляет туристов своим гостеприимством. Однако, приехав в эту сказку, обязательно побеспокойтесь о жилье. Ведь согласитесь, после тяжелого дня хочется прийти в уютную квартиру, которая имеет всю необходимую технику, новые мебели и хороший ремонт. Как показывает практика, лучше всего […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии