Участие в нем приняли ребята из разных уголков региона. В эти выходные в Смоленске состоялось открытое первенство по каратэ. Ребята от 8 до 17 лет из смоленских клубов «Будокан» и «Барс» встретились с соперниками из Рославля и Сафонова. Соревнования прошли при поддержке проекта «Единой России» «Детский спорт». Федерация каратэ уже […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии