Не всегда есть возможность сделать капитальную перепланировку, для того чтобы расширить пространство в маленькой квартире. Но с помощью маленьких хитростей можно увеличить пространство и сделать комнату более просторной и комфортной. Визуально увеличить небольшую комнату можно с помощью отделки потолка и стен материалами светлых тонов. Чтобы визуально сделать комнату выше, нужно […]
Когда маленькая кухня для многих это становится настоящей проблемой. Но не следует отчаиваться ведь из любой ситуации, всегда найдется выход. Предлагаем три пути обустройства меленькой кухни. 1.Обратиться к опытным специалистам, и дизайнеры помогут найти самое оптимальное и комфортное решение, при котором будет задействован каждый сантиметр территории. 2.Попросить совета у своих […]
Существует несколько способов для зрительного увеличения маленькой квартиры: — замена прямых углов изогнутыми перегородками; — разобрать стены между комнатами; — полностью убрать все перегородки и сделать квартиру-студию; — из кухни с гостиной сделать большую столовую; — замена простых дверей раздвижными, уходящими в стены. Те кто хочет обойтись без разборки стен, […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии