В вотчине карельского Деда Мороза Талви Укко прошел IV Международный фестиваль бега «LumiKarjala 2020». Было подготовлено несколько дистанций: 5, 10 и 21,1 км – для взрослых, 100, 300 или 600 метров – для юных спортсменов. На призыв организаторов пробежать по заповедным местам откликнулись жители разных уголков нашей страны, среди них […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии