Смоляне в числе сильнейших легкоатлетов страны. Наши земляки отлично показали себя на Кубке России. Он прошёл в Брянске. Лучшим вновь стал лидер мирового сезона в прыжке в высоту Илья Иванюк. Смоленский спортсмен сумел завоевать, взяв высоту 2.30. Ярослав Ткалич стал победитель Кубка России в беге на 200 метров. Он же […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии