Российский лыжник Александр Легков выиграл золотую медаль в гонке на дистанции 10 километров свободным стилем, состоявшейся 1 декабря в рамках второго этапа Кубка мира в финском Куусамо. Результат россиянина составил 21 минуту 52,8 секунды. Второе и третье место в гонке заняли норвежец Петтер Нортуг и француз Морис Манифика, отставшие от […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии