Показали силу и выносливость. В Смоленске прошел Чемпионат Вооруженных сил по военно-прикладному виду спорта – рывку гири. «Догоняешь, давай! Молодец. Еще, еще!» 12 минут, чтобы показать лучший результат. Девушки демонстрируют на помосте свою силу. За отведенное время они поднимают гири весом в 24 килограмма более 100 и даже 200 раз. […]
Кандидат медицинских наук Джон Поркари рассказал о преимуществах тренировок с гирей. По словам специалиста, движения с гирей являются невероятно энергоемкими. Например, при выполнении рывков задействованы мышцы всего тела. «Задействованы те мышцы тела, что не участвуют в работе в любой другой высокоинтенсивной интервальной тренировке, например, в беге или езде на велосипеде, […]
Строительство ледовых катков с использованием тентовых ангаров: вся самая важная информация
Выбор аксессуаров и приспособлений для занятий спортом
Почему Россия откажется от Олимпиады: разбор причин
Рублев поднялся на шестое место в рейтинге ATP
Смоленские команды «Днепр» и «Университет спорта» выиграли в первенстве СФФ «Центр»
Силы Большунова в сравнении с норвежцами оценили
Свежие комментарии