В небольшом населенном пункте – Печерске — куют кадры для большого спорта. Местный клуб успешно выступает в региональном первенстве, а детская и женская команды выходят на всероссийский уровень. Под руководством Дениса Анникова бок о бок тренируются и самые младшие юноши, и представительницы прекрасного пола. Женская футбольная команда играет в первом […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии