Российский боец смешанного стиля Расул Мирзаев 16 декабря в Москве проведет бой с бразильцем Диего Брандао. Он также отметил, что до встречи с Брандао Мирзаев успеет провести еще один поединок, подробности которого будут известны позже. 30-летний Мирзаев провел 17 боев по правилам ММА, во всех из них одержал победы (девять […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии