Жители региона в очередной раз подключатся к всероссийской акции «Лыжня России». Люди разного возраста и спортивной подготовки будут соревноваться в быстроте езды в Красном Бору. В воскресенье, 8 февраля, в Смоленске пройдет этап XXХIII Всероссийской массовой гонки «Лыжня России — 2015». Соответствующее распоряжение областной администрации подписал губернатор Алексей Островский. Соревнования […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии