Российская футбольная премьер-лига является самым возрастным чемпионатом в Европе. Средний возраст футболистов РФПЛ — 27,1 год. В мире есть только три чемпионата, где этот показатель выше — это Катар (27,2), Филиппины (27,3) и Таиланд (27,5). Такой же показатель, как в России, отмечен в чемпионате Мексики. Самая молодая лига Европы — […]
Тренер Бахтурина рассказала о самых травмоопасных упражнениях
Четыре упражнения для просушки пресса — эффект через две недели
Стало известно, когда нужно тренироваться на голодный желудок
Как правильно начать бегать, рассказал эксперт
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
Свежие комментарии