В мире спорта всегда появляются новые направления и дисциплины, каждая из которых стремится найти свою нишу среди любителей здорового образа жизни. Одним из таких направлений является классическая дисциплина бодибилдинга, возникшая в 2005 году.
Причины возникновения классической дисциплины
Появление классического бодибилдинга было вызвано стремлением спортсменов контролировать свои физические параметры и сохранять гармоничное телосложение, несмотря на прогресс фармакологических средств, позволяющих добиваться гипертрофии мышц без ограничений.
Правила участия в классическом бодибилдинге
Чтобы участвовать в соревнованиях по классической дисциплине, спортсмен обязан соответствовать строгим критериям массы тела, которые зависят от его роста:
- До 168 см – рост минус сто плюс шестьдесят восемь килограммов;
- От 168 до 171 см – рост минус сто плюс семьдесят один килограмм плюс два килограмма;
- От 171 до 175 см – рост минус сто плюс семьдесят пять килограммов плюс четыре килограмма;
- От 175 до 180 см – рост минус сто плюс восемьдесят килограммов плюс семь килограммов;
- От 180 до 190 см – рост минус сто плюс девяносто килограммов плюс девять килограммов;
- От 190 до 198 см – рост минус сто плюс девяносто восемь килограммов плюс одиннадцать килограммов;
- Выше 198 см – рост минус сто плюс девяносто восемь килограммов плюс тринадцать килограммов.
Для юниоров правила немного отличаются: они имеют право прибавить меньшее количество килограммов при Том же росте.
Последствия несоответствия правилам
Если участник нарушает установленные нормы и выходит за рамки допустимого веса, он рискует получить дисквалификацию во время соревнований или лишиться права выступать вообще. В таком случае ему предоставляется альтернативный вариант участия в турнирах традиционного бодибилдинга, где ограничения по массе тела отсутствуют.
Таким образом, классическое направление бодибилдинга позволяет любителям спорта демонстрировать свое мастерство и физическую форму, сохраняя гармонию пропорций и избегая чрезмерной мышечной гипертрофии.
Комментарии
Вы будете первым, кто оставит комментарий на данную новость.