Заблуждения и истины о занятии спортом
1. Целевой фитнес позволяет убрать жир в определенных местах. Правда: жиры сжигаются только там, где это позволяет тело, а не там, где мы хотим. Спорт помогает построить мышцы по желанию, но жир не исчезнет локально в желаемых местах из-за упражнений. Найти хороший фитнес клуб в Москве вам поможет электронный справочник […]
Свежие комментарии