Правильный режим дня – залог спортивных успехов

19 сентября 2012, 09:34 нет комментариев

В самом начале карьеры перед молодыми спортсменами стоит непростая задача – совместить учебу и спорт. Ведь уже в юные годы им приходится ежедневно тренироваться, посещая при этом еще и общеобразовательные занятия в обычной средней школе. Тренировки в жизни этих ребят занимают от двенадцати до восемнадцати часов в неделю. Если на […]