На велосипеде за здоровьем
Большинство людей воспринимают велосипед как детское развлечение, не подозревая о том, что он является оптимальным тренажером для физических упражнений. К тому же с помощью этого вида транспорта можно совместить регулярные тренировки с прогулкой или поездкой по своим делам. А эффект от таких занятий превосходит многодневные посещения фитнес — клуба. Многие […]
Свежие комментарии