Названы лучшие упражнения для исправления осанки
Журналисты «Правда.ru» назвали лучшие упражнения для исправления осанки. Об этом сообщается в материале издания. Издание советует выполнять наклоны вперед, вращение грудного отдела позвоночника, а также принять позу ребенка. Для выполнения нужно сесть на четвереньки, широко развести колени, соединяя большие пальцы ног, затем сесть на пятки. После этого необходимо вытянуть руки […]
Свежие комментарии