Губернатор Смоленской области Алексей Островский призвал открывать такие объекты не только в райцентрах, но и в крупных поселениях. Открытие новой спортивной площадки в Рудне Смоленской области поспособствовало увеличению числа граждан, занимающихся физической культурой и спортом, почти на 10%. Об этом вице-губернатор Ростислав Ровбель рассказал главе региона Алексею Островскому, докладывая о […]
В парке 1100-летия Смоленска установили дополнительное оборудование на площадке для воркаута. Теперь спортивная зона приспособлена также для занятий параворкаутом, предназначенного для реабилитации людей с особенностями в развитии. На площадке появились уличные брусья разной ширины, 2 лавки для пресса, 4 стойки. В этом сезоне в столице региона установили уже несколько новых […]
А вскоре жители Демидова смогут получат еще и уличные тренажеры. Центр социального обслуживания населения обустроил «Тропу здоровья» в городском парке отдыха. В благоустройстве общественной территории приняли участие демидовские единороссы. С июля 2019 года жители Демидова могли наблюдать, как в городском парке ведутся работы по обустройству «Тропы здоровья» в рамках реализации […]
Наверное, каждый знает фразу: “Театр начинается с вешалки”. Но кто-нибудь из вас задумывался, с чего начинается спортзал? Конечно, можно предположить аналогию, что спортзал начинается с раздевалки. Да, конечно, прежде чем идти тренироваться, необходимо переодеться, подготовиться, зарядиться энергией, и выпить спортпита (последний пункт немного спорно, но всё же). Посмотреть тренажеры, которые […]
Его создадут на территории средней школы №9. Размер спортплощадки — 28х12,5 метра. Ее оснастят рукоходом, штангой, брусьями, шведской стенкой, турниками для отжиманий и подтягиваний, скамьей для пресса. Уже объявлен конкурс на отбор поставщика оборудования. Работы обещают завершить до 1 декабря 2019-го.
В Смоленске на главной пешеходной улице — улице Октябрьской революции установят 14 спортивных тренажеров. Об этом сообщили в администрации города. Подготовительне работы на месте уже ведутся. Площадку обустраивают в районе дома №40. Здесь уберут старый асфальт, сделают дорожки и резиновое покрытие. Согласно планам, все работы будут завершены к середине лета. […]
Эффективность и безопасность спортивных тренировок во многом зависит от того, насколько правильно подобрано оборудование для тренажерного зала. Причем озадачиться выбором снарядов должны не только владельцы крупных спортивных площадок, готовящих к соревнованиям профессиональных спортсменов, но и любители, предпочитающие вести активный образ жизни. Преимущество использования профессиональных тренажеров Чтобы занятия спортом пошли на […]
Количество уличных тренажёров в Смоленске увеличивается. Возможность заниматься спортом получили жители центра города. Современную спортивную площадку в конце года установили во дворе дома №7 на улице Октябрьской революции. Навес защищает любителей активного образа жизни от снега и дождя, так что на тренажёрах можно заниматься в любую погоду. Оборудование подходит для […]
Количество уличных тренажёров в Смоленске увеличивается. Возможность заниматься спортом получили жители центра города. Современную спортивную площадку в конце года установили во дворе дома №7 на улице Октябрьской революции. Навес защищает любителей активного образа жизни от снега и дождя, так что на тренажёрах можно заниматься в любую погоду. Оборудование подходит для […]
На улице Кирова, во дворе дома 27-б установили несколько уличных тренажеров. Сооружения сверху закрыты навесом. Однако, как отмечают очевидцы, время и конкретное место для размещения тренажеров выбрано не совсем удачно: «Установлены они среди валунов грязи, которые уже запорошены снегом», — сообщает портал Клубочек.Смоленск. Но тем не менее, местная детвора активно […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии