В областном центре прошел марафон спорта, на котором смоляне соревновались в беге и в северной ходьбе. Марафон, приуроченный к Году науки и технологий в России, организовал Смоленский государственный университет спорта. Соревнования прошли по двум дисциплинам: бег и северная или скандинавская ходьба на 500 метров. Подобный марафон проходит в Смоленске впервые, […]
Идея масштабного проекта по скандинавской ходьбе принадлежит фигуристке Ирине Слуцкой. Жители Смоленской области смогут стать участниками масштабного проекта по скандинавской ходьбе «Северная ходьба — новый образ жизни», который организован при грантовой поддержке Минспорта России в рамках федерального проекта «Спорт — норм жизни» нацпроекта «Демография». Проект, идея которого принадлежит возглавляющей Добровольный […]
Смоленщина станет первой из 5 пилотных регионов, выбранных для проекта «Я иду, открываю Россию». Его автор и инициатор — вице-президент Российской Федерации Северной Ходьбы, эксперт Русского Географического Общества, основатель первого в России журнала о северной ходьбе, Эдуард Цвигун. Предполагается, что он со своей командой преодолеет все 85 регионов страны. Однако […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии