Чемпионы России 2015 года в танцах на льду Елена Ильиных и Руслан Жиганшин 4 мая провели закрытый мастер-класс в московском ледовом дворце «Медведково», который пара подготовила специально для своего фан-клуба. «Идея появилась очень давно. Со дня образования новой пары нас стали поддерживать очень много людей со всех городов и стран […]
Чемпионы России в танцах на льду Елена Ильиных и Руслан Жиганшин с суммой 69,46 балла занимают пятое место после короткого танца на чемпионате мира по фигурному катанию в Шанхае. «Наша задача — чистый прокат и хорошие баллы. 70 баллов — отличный результат для короткого танца. Главное, показать судьям, что мы […]
Бронзовая медалистка Игр-2014 в танцах на льду россиянка Елена Ильиных будет выступать с Русланом Жиганшиным. «Сегодня мы с Леной обращаемся в Федерацию (фигурного катания на коньках России) с заявлением о том, что будем кататься вместе. Тренироваться будем в группе у Светланы Львовны Алексеевой и Елены Владимировны Кустаровой», — сообщил Жиганшин. […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии