Новости с меткой: "польза"

  • Лыжный спорт

    Лыжный спорт

    24 июля 2014, 16:32 нет комментариев

    В наших широтах с достаточно холодными зимами лыжный спорт – один из самых популярных видов отдыха. И взрослые, и дети не прочь погонять солнечным морозным днем на лыжах. Зародившись еще в ХIХ веке, лыжный спорт является не только невероятно веселым и интересным, но и очень полезным для здоровья занятием. Катание […]

     
  • Для чего юному созданию желательно изучать иностранный язык

    Для чего юному созданию желательно изучать иностранный язык

    21 июля 2014, 12:58 нет комментариев

    Подавляющее большинство мам и пап считает, что любому юному созданию необходимо знать хотя бы один иностранный язык. Однако далеко не каждый родитель знает, с какого времени желательно начать обучать чадо. Психологи говорят, что если ребенок еще очень маленький, то обучение желательно отложить на более поздний срок. Иначе он может начать […]

     
  • Почему так важно прививать спорт с детства…

    Почему так важно прививать спорт с детства…

    27 июня 2014, 17:02 нет комментариев

    Все мы прекрасно знаем, что занятия физкультурой и спортом способствуют не только физическому совершенствованию человека, но и формируются в нем нечто интеллектуальное, духовное, психологическое… Спорт сам по себе – это источник энергии, которую можно направить в абсолютно любое русло. Поэтому тягу к этому благородному занятию нужно прививать с самого детства, […]

     
  • Спорт для достижения совершенства тела

    Спорт для достижения совершенства тела

    12 июня 2014, 10:39 нет комментариев

    Вы уже перепробовали массу диет, избавились от вредных привычек, но никак не можете добиться желаемого результата в похудении и подтянуть обвисшие части кожи. Тогда необходимо совместить все это с занятиями спортом, конечно оптимальным решением будет регулярное посещение спортзала, но если у вас нет такой возможности, то создайте свой собственный спортзал […]

     
  • Чем полезен лук-порей и что можно из него приготовить

    Чем полезен лук-порей и что можно из него приготовить

    10 июня 2014, 16:27 нет комментариев

    Некоторым американцам лук-порей известен. Но, обнаружив, какой удивительный вкус он придает многим блюдам, люди стремятся познакомиться с ним поближе. Мы ценим его не только за кулинарные достоинства, но и за то, что в нем отсутствует. Добавляя его в пищу, нет необходимости заботиться о лишних калориях, жире и натрии. Количества их […]

     
  • Йога – веяние моды или эликсир долголетия

    Йога – веяние моды или эликсир долголетия

    09 июня 2014, 13:00 нет комментариев

    Несмотря на свою многовековую историю, йога для современного человека понятие относительно новое и экзотическое, от того особенно притягательное и интересное. Чудеса, которые йогины способны творить со своим телом, принимая различные асаны, способны будоражить воображение даже самых закоренелых скептиков. И эти чудеса отнюдь не миф о сверхчеловеке, они доступны практически для […]

     
  • Музыкотерапия для будущих мам

    Музыкотерапия для будущих мам

    09 июня 2014, 11:55 нет комментариев

    Еще в середине двадцатого века в разных уголках мира начали появляться центры музыкотерапии для женщин в положении. Метод данной терапии прошел проверку временем и его применяют и сегодня. Музыкотерапия позволяет улучшить двигательную активность зародыша, ускорить психоэмоциональное развитие и уменьшить напряжение от стресса. Также методика направлена на улучшение самочувствия матери. Исследования, […]

     
  • Мяч для ребенка

    Мяч для ребенка

    03 июня 2014, 10:06 нет комментариев

    Мяч – пожалуй, одна из самых любимых детских игрушек. При этом он еще и оказывает благотворное влияние на здоровье, поэтому с самого рождения у ребенка должны быть мячи самых разных размеров и форм. Даже новорожденному уже рекомендуется покупать мячи – фитболы. Поиграть с ними он, конечно, не сможет, зато с […]

     
  • Увлажнитель воздуха прихоть или необходимость? Выбираем

    Увлажнитель воздуха прихоть или необходимость? Выбираем

    30 апреля 2014, 14:35 нет комментариев

    К сожалению, современный человек большую часть времени в любое время года проводит в закрытых помещениях. Поэтому влажность воздуха в квартире или офисе, где предлагают инженерные системы цод, имеет огромное значение для его здоровья и комфортного состояния. При чрезмерно сухом воздухе в первую очередь страдает кожа человека и органы дыхания. Очень […]

     
  • Дети и спорт

    Дети и спорт

    07 апреля 2014, 13:01 нет комментариев

    В наше время дети двигаются на много меньше, чем в 90-2000 годах. Сейчас дети место игр на улице сидят дома. Смотрят телевизор, играют в приставку, телефон, в ноутбук, компьютер и так далее. Развитие у таких детей просто ужасное. Им нужно больше двигаться, развиваться. Некоторые дети просто родились полными и даже […]