Российский боец смешанного стиля (MMA) Петр Ян показал подготовку перед следующим боем в Абсолютном бойцовском чемпионате (UFC). Видео с тренировки спортсмена опубликовано на YouTube-канале FULL SEND MMA. Ян выполнил разные упражнения на общую физическую и специальную подготовку, в том числе отрабатывал различные удары. В одном из эпизодов видно, что он […]
Российский боец смешанного стиля (MMA) Петр Ян получил новый поединок в Абсолютном бойцовском чемпионате (UFC). Об этом сообщает ESPN. Соперником россиянина станет 27-летний американец Шон О’Мэлли. Поединок пройдет в рамках турнира UFC 280 в Абу-Даби 22 октября. Возглавит турнир в Абу-Даби противостояние россиянина Ислама Махачева и бразильца Чарльза Оливейры. Спортсмены […]
Оуэн Родди, тренер ирландского бойца смешанного стиля (MMA) Конора Макгрегора по боксу, прокомментировал победу россиянина Петра Яна в чемпионском бою против бразильца Жозе Алду на турнире UFC 251. Его слова приводит Allboxing. «До боя я видел победителем Яна. Он феноменально проявляет терпение, не тратит попусту силы на лишние удары, выбирая […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии