Фитнес-тренер раскрыла нюансы похудения в области нижней части живота

30 августа 2023, 16:47 нет комментариев

Фитнес-тренер Алина Черепанова в беседе раскрыла основные нюансы похудения в области нижней части живота. По ее словам, для решения этой проблемы не существует универсального упражнения, поэтому нужно принять комплекс мер. «Отложение жира внизу живота поможет убрать общая тренировочная и бытовая активность, а также корректировка питания в сторону увеличения количества белка […]