От детских спортивных школ и секций к международным победам. Наш регион участвует в Национальной программе подготовки хоккеистов «Красная Машина». В это раз специалисты Федерации хоккея России провели мастер-классы для юных смолян и дали рекомендации детским тренерам. На льду ребята из Смоленска, Сафонова и Рославля. Сегодня занятия у них ведут профессиональные […]
Юные смоляне в команде главного тренера олимпийской сборной России. Олег Браташ провел в Смоленске мастер-классы для хоккеистов и их тренеров. В рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» Российский экономический университет имени Плеханова проводит обучение по программам повышения квалификации для тренеров и специалистов, работающих в хоккее. Последние наставления перед […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии