В Москве в конце сентября прошел чемпионат ЦФО по жиму лежа и классическому жиму лежа. Смолянин Валерий Воротилин в весовой категории до 74 килограммов занял первое место. Наш 24-летний земляк сумел выжать снаряд весом в 247,5 килограмма. Более того, этот результат позволил нашему земляку стать победителем в абсолютной категории! Текст: […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии