Открытый турнир по шахматам среди пенсионеров пройдет в столичном гостиничном комплексе «Измайлово» с 7 по 9 апреля. В турнире смогут поучаствовать мужчины, достигшие возраста 60 лет, и женщины старше 55 лет. Рейтинг Международной шахматной федерации (FIDE) у мужчин не должен превышать 2000 пунктов, женский рейтинг FIDE — не выше 1800 […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии