Об этом сообщает администрация города Смоленска. Мероприятие состоится 20 августа в 10:30 около ДК «Шарм», улица Нахимова, дом 17. Оно пройдет в рамках городской оздоровительной акции «Активное лето», приуроченной к празднованию 1160-летия Смоленска. Одним из организаторов является администрация областного центра. Гостей программы ждут мастер-классы по фитнесу, танцам, спортивные эстафеты, призы […]
Спортивные прогнозы сегодня пользуются большой популярностью. Однако составить их не так просто, как может показаться на первый взгляд. Это долгий и кропотливый труд, который с лихвой окупится, если верно проанализировать всю имеющуюся информацию. Прогнозирование заключается в структурировании всех характеристик и параметров команд, а также каждого игрока по отдельности. Нужно собрать […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии