Постепенно общество осознает, что активный образ жизни – это не столько дань моде, сколько забота о своем здоровье и долголетии. Люди записываются в спортивные секции, посещают фитнес- и спортзалы, совершают пробежки и летом, и зимой. Но что делать, если на улице большей частью слякоть и холод, а на дорогу до […]
В Смоленске прошла юбилейная — десятая — спартакиада сотрудников медицинских учреждений области. Участники спартакиады медиков признаются, что к серьезной подготовке к состязаниям приступают как минимум за месяц до их начала. Такой ответственный подход подчеркивает важность турнира, в котором ценится не только участие, но и победа. Желающих посоревноваться в каждом медучреждении […]
Весна – время для обновления и преображения, в том числе и физического. «МегаФон» подготовил топ-5 приложений для смартфонов, которые помогут вести здоровый образ жизни. Оператор уверен, что главное на пути к новой жизни – это начать. Приложение «Daily Workouts». ОС: Android, iOS, Windows Phone. Приложение предлагает владельцам смартфонов ежедневные тренировки […]
Каждый человек хочет выглядеть стройным и подтянутым, для этого необходимо держать себя в хорошей форме. Для того чтобы это осуществить необходимо заниматься спортом. У каждого свое представление о спорте. Кто-то любит спорт в виде трансляции по телевизору, кто-то всю жизнь посвящает физическим нагрузкам, например спортсмены. Спорт очень часто сближает людей. […]
Без здоровья жить полноценно не возможно. В данной статье говорится об основных аспектах здорового образа жизни, придерживаясь которых можно в корне изменить свою жизнь. Курение и здоровье — не сопоставимые понятия. Курящий человек не может быть абсолютно здоров. Последствия у этой вредной привычки могут быть самые печальные и не обратимые. […]
Современный ритм жизнь требует больших энергозатрат организма. Чтобы добиться успеха и реализовать все своим стремления, нужно иметь крепкое здоровье. Существуют довольно простые правила здорового образа жизни, которые позволят добиться желаемого. Старайтесь организовывать свое время так, что высыпаться – для этого требуется где-то 7-9 часов в день. Время сна также варьируется […]
Человеческое тело создано для постоянного движения. В случае если человек ведет малоподвижный образ жизни, у него начинаются проблемы со здоровьем, ухудшается внешний вид и самочувствие. Занятие фитнесом оказывает огромнейшую пользу для человеческого организма. Это подтверждает даже народная мудрость. А для еще лучшего результата, можно купить карнитин. Он нормализирует кислотно-щелочной баланс, […]
Профессионалы и любители съедутся в одно из живописных мест Смоленска — Красный бор, чтобы принять участие в XXX Всероссийской массовой гонке «Лыжня России — 2012», ставшей большим зимним праздником для сторонников здорового образа жизни. 12 февраля в 68 регионах России, в том числе и в Смоленске, состоится открытие XXX Всероссийской […]
«Металлург» вышел в финал Кубка Гагарина
Овечкин не попал по пустым воротам в матче НХЛ
Хоккейный клуб ЦСКА расторг контракт с вратарем Иваном Федотовым
Роналду дисквалифицируют на два матча
Определены составы смоленских команд в первенстве СФФ «Центр»
Смоленский полицейский занял первое место на чемпионате по рукопашному бою
Свежие комментарии