Клубам Российской футбольной премьер-лиги (РФПЛ) запретили вносить в заявку на сезон более 10 иностранцев. Такое решение принято на заседании исполкома Российского футбольного союза (РФС) во вторник, 16 декабря. Новые правила будут отправлены на согласование в Министерство спорта России. В случае одобрения они вступят в силу со следующего футбольного сезона — […]
Фитнес-тренер назвала главные ошибки при выполнении ягодичного моста
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки
В Смоленск прибыли ведущие спортсмены региона на соревнования памяти Шкодина
Смоляне и их питомцы соревновались в аджилити
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Свежие комментарии