Новости с меткой: "занятия спортом"

  • Основы силовой тренировки.

    Основы силовой тренировки.

    12 мая 2015, 11:21 нет комментариев
     
  • 10 Мифов О Занятиях Спортом

    10 Мифов О Занятиях Спортом

    20 февраля 2013, 17:31 нет комментариев

    Практически каждый человек периодически или системно занимается тем или иным видом спорта. Тем не менее, у многих людей спорт до сих пор ассоциируется с разного рода мифами, будь то занятия боксом, плавание, йога или бодибилдинг. Вот некоторые из них:1. Жир сжигается быстрее, если заниматься дольшеНа самом деле, результаты тренировок зависят […]

     
  • Какая музыка больше всего подходит для занятий спортом?

    Какая музыка больше всего подходит для занятий спортом?

    29 ноября 2012, 14:17 нет комментариев

    Конечно, без спора, заниматься спортом: будь то простая утренняя зарядка, тренировка или пробежка, приятнее под музыку. Ученые, уже давно размышляют над вопросом – какую же пользу приносит музыка при занятиях спортом. Одни пришли к выводу, что суть не в том, какая музыка подобрана, а в том какой выбран темп, который […]

     
  • Занятия в спортзале – современный эликсир молодости и здоровья

    Занятия в спортзале – современный эликсир молодости и здоровья

    03 октября 2012, 11:21 нет комментариев

    Полезные привычки, безусловно, следует прививать с детства, чтобы со временем они стали образом жизни. Но в школьные годы мало кто задумывается о необходимости регулярных тренировок, если только ребенка не записали в секцию. Большинство ребят предпочитают отлынивать от утренней зарядки и уроков физкультуры, ведь они и без того полны сил и […]

     
 
 
 
 
Реклама в Смоленске, создание и продвижение сайтов