Спортивные эксперты описали схему правильного завершения тренировки. Его слова приводит Shape. Спортивный врач Джордан Метцл заявил, что после каждого занятия важно провести растяжку и массаж специальным роллером. «Вам нужно потянуться до того, как мышцы остынут, что произойдет в течение 30-40 минут. Когда мышца охлаждается, она сокращается и, если вы попытаетесь […]
В Подмосковье наградили врача красногорского клуба по хоккею с мячом «Зоркий» Романа Кухаева, который спас жизнь пассажиру на борту самолета. Губернатор Московской области Андрей Воробьев выразил Кухаеву благодарность. Министр спорта столичного региона Роман Терюшков заявил, что на работе медику выпишут денежную премию. Инцидент произошел 4 февраля на борту лайнера, следовавшего […]
Названы лучшие упражнения для исправления осанки
WADA осталось без взносов от России за 2023 год
«Единая Россия» проведет второй летний Всероссийский спортивный марафон «Сила России»
Смоленские футбольные команды не пропустили в первом туре первенства СФФ «Центр»
Боец UFC пошутил про Путина
Главный тренер «Динамо» рассказал о недостающих в России чешских вещах
Свежие комментарии