30 сентября Министерством спорта совместно с Олимпийским комитетом России проводится Всероссийский день ходьбы. Смоленщина станет одним из 50 регионов-участников данной оздоровительной акции. Спортивное мероприятие призвано популяризировать ходьбу как наиболее естественный и доступный вид физической активности для поддержания здоровья. Жители и гости областного центра вне зависимости от пола, возраста, уровня физической […]
Двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом Елена Исинбаева будет избрана вице-президентом Олимпийского комитета России (ОКР). Об этом сообщил источник, знакомый с ситуацией. «Елена Исинбаева снимет свою кандидатуру на должность главы Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА), после того как 8 декабря ее изберут вице-президентом ОКР. Она не будет совмещать две […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии