В дождь и снег, в холод и слякоть. Десантники из девяти регионов России участвуют в марш-броске, посвященном 75-й годовщине победы в Великой Отечественной войне и 90-летию со дня образования воздушно-десантных войск. Тульские десантники по дороге в Москву побывали в Смоленске. …За их плечами 600 километров и еще сотни впереди. От […]
Федерация биатлона Смоленской области организует марш-бросок «Вдоль линии фронта». Соревнования пройдут в 11:00 16 июля в биатлонном комплексе «Чайка». В ходе марш-броска участникам предстоит преодолеть дистанцию 4 километра по пересеченной местности, выполнить несколько заданий: разгадка шифра, ориентирование по карте по заданному маршруту, прохождение участка марш-броска гуськом и другие. Победителей ждут […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии