Ученые успешно доказывают, что людям с низкой самооценкой очень трудно сбрасывать вес. Наоборот, нужно полюбить себя и свое тело, но, тем не менее, всегда стремиться к разумному совершенству. Кроме того, чтобы добиться успеха в похудении, следует правильно составить рацион и начать заниматься спортом. Так, можно бегать по утрам или вечерам, […]
Зима очень часто приходит совсем неожиданно. К ее приходу не все автомобилисты успевают подготовиться. Именно с первых дней зимы и начинаются проблемы с тем, как же завести двигатель в холодную погоду. У некоторых автомобилистов с этим не возникает особых проблем, а вот у некоторых это становится одной большой проблемой. Кроме […]
В наше время разработчики каждый раз предлагают новые материалы для строительства. Одной из последних новинок стали деревянные кирпичи. В чем же преимущества такого вида материалов? Для строительства деревянного дома древесина должна быть просушена как следует. Иначе после завершения работ по отделке возможны разнообразные проблемы. Помимо этого, после естественной усушки дерево […]
Названа лучшая экспресс-тренировка для избавления от боков и живота
Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса
Перечислены бесполезные спортивные добавки
Как правильно составить программу тренировок?
Существенный недостаток при приемке квартиры в новостройке — что нужно знать
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет
Свежие комментарии