Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы держать себя в форме без спортзала. Для начала специалист рекомендовала делать махи ногами стоя. Далее — приседания с подъемом бедер. Для этого нужно встать прямо, поставив ноги на ширине плеч, а руки сомкнув в замок перед собой. Затем нужно опуститься в присед так, чтобы бедра […]
Местный завод стал спонсором детской футбольной команды Недавно в Гагарине открыли «Орион» — новую футбольную школу. На торжественной церемонии собрались не только тренеры и родители будущих футбольных звезд, но и представители бизнеса. В числе гостей были сотрудники местного завода ЭГГЕР, которые вручили родителям будущих Месси 20 комплектов футбольной формы, спортивные […]
Фитнес-эксперт Тейлор Лими назвала бюджетные способы привести себя в форму. Ее слова приводит CNET. Лими посоветовала чаще устраивать пешие прогулки и делать зарядку дома. Также она посчитала, что фитнес-зал можно обустроить в домашних условиях. Для этого нужно купить коврик для занятий, гантели и скакалку. При этом заниматься можно по урокам […]
С чего стоит начинать занятие таким видом спорта как футбол? С изучения теории о том, что такое
Тренер-преподаватель СШОР №2 города Смоленска Виктория Воскресенская рассказала о подготовке к сезону шорт-трекиста Николая Пинчука. Ранее «РП» писал, что 17-летний спортсмен оказался единственным смолянином, кто попал в расширенный список ОКР для поездки в феврале в Китай. — Виктория Анатольевна, как оцените шансы на попадание в итоговый состав олимпийской сборной Николая […]
Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил отечественным футбольным клубам дополнить форму игроков нарукавными повязками и другой символикой, продвигающей традиционные семейные ценности. Политик уже направил соответствующее обращение президенту РФС Александру Дюкову, передает RT. Милонов подчеркнул, что за последнее время мировой футбол превратился в инструмент пропаганды различных ценностей и идей. Так, некоторые союзы […]
В социальных сетях появилось сообщение, что ради слияния со смоленскими «ультрас», ФК «Смоленск» решил поменять цвета – родные красно-черные на «армейские» — красно-синие. За комментариями «РП» обратился в пресс-службу «горожан». «У представителей нашего клуба состоялся разговор с активными фанатами, которые в свое время поддерживали и смоленский «Днепр». В разговоре было […]
Боец смешанного стиля (MMA) Александр Емельяненко оценил форму главы Чечни Рамзана Кадырова перед их совместным поединком. Его слова приводятся на сайте Пятого канала. Емельяненко посчитал, что Кадыров не успеет подготовиться к бою по правилам MMA. «Это очень жестко, ему не стоит. Но по правилам бокса… Он постоянно боксирует, тренируется, он […]
В настоящее время, чтобы приобрести футбольную экипировку для целой команды существует несколько возможностей. И все они не представляют особого труда, что в поиске, что в приобретении. Достаточно набрать в поисковике желаемую ключевую фразу: «купить футбольную форму», как на десятках страниц покажутся ссылки тех ресурсов, кто торгует данным товаром. Среди них […]
Российский модельер Валентин Юдашкин поделился впечатлениями от новой формы клубов Российской футбольной премьер-лиги. Его слова приводит «Матч ТВ». Юдашкин раскритиковал форму «Спартака» за большое количество деталей и назвал самодеятельностью. «Задача дизайнера, кажется, была просто влепить на майку всех, кто помогал команде. А о самом клубе — забыть», — сказал На […]
Названы лучшие упражнения для исправления осанки
WADA осталось без взносов от России за 2023 год
«Единая Россия» проведет второй летний Всероссийский спортивный марафон «Сила России»
Смоленские футбольные команды не пропустили в первом туре первенства СФФ «Центр»
Боец UFC пошутил про Путина
Главный тренер «Динамо» рассказал о недостающих в России чешских вещах
Свежие комментарии