Занятия зимними видами спорта – давняя традиция нашей страны, славящейся своими суровыми морозами. И холод, конечно же, не повод отказываться от активности. Лыжи, коньки, сноуборд — отличные зимние забавы. Для растущего детского организма они будут весьма полезны и, к тому же, интересны.
Стоит ли прибегать к услугам профессионального тренера, приучая ребенка к зимнему спорту? Ответ будет однозначный: да. Лет до двенадцати-четырнадцати дети любят заниматься спортом вместе с родителями, однако в пубертатном возрасте им необходимо соревноваться в успехах со сверстниками. Подростковый период сопровождается настоящими гормональными взрывами, и занятия спортом как выход для неизбежной агрессии – прекрасное решение. Однако езда на сноуборде, лыжах, коньках невозможна без падений и возможных травм. Опытный тренер поможет в первую очередь обезопасить вашего ребенка.
Лыжи. Катание на лыжах в начале обучения больше похоже на обычную ходьбу, поэтому начинать ставить малыша на лыжи можно в самом раннем возрасте – полтора-два года. Постепенно ребенок будет учиться не просто идти, а скользить. Скольжение на одной ноге – база, которую легче получить в раннем возрасте.
На горные лыжи можно начинать ставить в возрасте около пяти лет. Для этого подойдут покатые склоны. На первых занятиях нужно учить не езде, а падению. И не забывайте об экипировке. При занятиях лыжным спортом обязательны шлем и перчатки.
Сноуборд. Будет сложным для маленьких детей. А вот начало полового созревания – отличное время для начала занятия сноубордом. В России этот вид спорта приобретает все большую популярность. Единственная проблема: секций, обучающих детей катанию на сноуборде, пока не так много.
Коньки. Фигурное катание — популярный в советский период вид спорта, снова входящий в моду. В секцию фигурного катания можно отдавать ребенка в возрасте четырех-шести лет. Хоккей – более контактный и агрессивный вид спорта, в него лучше отдавать детей не младше восьми лет. Основа этих видов спорта – обучение катанию на коньках.
Чем бы ни заинтересовался ребенок, научите его заниматься этим правильно. Даже если в дальнейшем он не станет профессиональным спортсменом, активный спорт станет хобби на всю жизнь.
Комментарии
Вы будете первым, кто оставит комментарий на данную новость.